Entdecke neue Perspektiven durch Yoga mit Seilunterstützung

Begleite uns auf eine einzigartige dreistündige Entdeckungsreise an der Seilwand, wo du buchstäblich abhängen und deine Yoga-Praxis auf eine Weise vertiefen kannst, wie du es noch nie zuvor erlebt hast!

Gemeinsam werden wir mit Hilfe der Seile bekannte und unbekannte Posen ausprobieren und entdecken, wie verschiedene Positionen – ob stehend, kopfüber oder balancierend – deine Perspektive komplett verändern können. Wer hätte gedacht, dass es so erdend sein kann, kopfüber zu hängen?

Dieser Workshop bietet einen spielerischen und dennoch tiefgehenden Zugang zum Yoga, wobei Seile verwendet werden, für:

– Zugangsposen, die auf der Matte schwierig erscheinen könnten
– Das Erleben von tiefer Entspannung und Öffnung
– Den Aufbau von Kraft und Körperbewusstsein
– Das Entdecken des Gefühls von unterstützten Umkehrhaltungen

Komm mit Neugier und Offenheit. Während der gesamten Sitzung wird es reichlich Zeit für Fragen und Erkundungen geben.

Alle Niveaus willkommen – keine Seilerfahrung erforderlich. Bringe Handschuhe mit, wenn du zusätzlichen Halt wünschst.