Schnuppern

NEU BEIM YOGA? NEU IM STUDIO?

Perfekt! Egal, ob Du ein erfahrener Yogi oder ein absoluter Yoga Anfänger bist, wir haben das Passende für Dich im Angebot, von Grundlagenkursen speziell für Neueinsteiger bis hin zu körperlich anspruchsvollen Angeboten wie Vinyasa Flow und Ashtanga Yoga. Es gibt auch langsamere Kurse und meditative Kurse – wir haben Yin Yoga, Restorative Yoga, Schwangerschaftsyoga und sogar Pilates und Mobility-Kurse, wenn das Dein Ding ist.

WAS NUN?

Fangen wir an. Und unser SCHNUPPERANGEBOT ist der beste Weg, um genau das zu tun. Du hast 10 Tage Zeit ab dem Datum deiner ersten gebuchten Klasse, um so viel Yoga zu machen, wie Du willst! Probier aus, welche Lehrer zu Dir und welche Klassen zu Deinem Zeitplan passen.

WÄHLE EINE KLASSE!

Aber welche? Wenn Du den Downward facing dog nicht von der Baumstellung unterscheiden kannst, keine Sorge, das haben wir alle schon erlebt. Am besten fängst Du mit einer Basic-Yogaklasse an, die speziell auf Dich zugeschnitten ist. (Und vermeide alles, wo L3 oder L4 draufsteht – das sind fortgeschrittene Kurse wie Ashtanga Vinyasa). Die meisten Klassen und Yogastile sind „Open Level“, was bedeutet, dass der Lehrer den Unterricht auf die Teilnehmer zuschneidet – ein gewisses Vorwissen über Yoga ist nützlich, aber Du kannst Dich immer ausruhen, wenn Du es brauchst, sieh und hör zu und sei aufmerksam.

WIE KANN ICH MICH ANMELDEN?

Öffne einfach unseren Stundenplan und wähle einen Kurs aus. Stöbere durch das Angebot, klicke auf eine Klasse und melde Dich an. Wir verwenden ein Buchungssystem namens Eversport. Du musst also Deinen Kurs entweder über unsere Website oder deren App buchen.

WAS SOLL ICH MITBRINGEN ?

Dich selbst, Aufgeschlossenheit und vielleicht eine Flasche Wasser!

Wir stellen Dir kostenlos Yogamatten, Blöcke, Bolster, Gurte, Kissen, Decken und andere Hilfsmittel zur Verfügung, die Dir bei Deiner Praxis helfen können. Wenn Du in Deine Praxis investieren und mit einer guten Grundlage beginnen möchtest, sind unsere Manduka-Matten derzeit mit 10 % Rabatt im ABVERKAUF – frag einfach an der Rezeption vor oder nach der Klasse nach.

WAS SOLL ICH ANZIEHEN?

Zieh etwas Bequemes an, in dem Du Dich gut bewegen kannst – kurze Hosen oder Leggings und eine Weste oder ein T-Shirt. Im Studio dürfen keine Schuhe getragen werden, aber unser netter Empfang zeigt Dir gerne, wo es lang geht.:)

Wir haben Snacks, Erfrischungen, Yogakleidung, Handtücher, Utensilien und Wasserflaschen, die Du kaufen kannst. Wir haben auch Duschen und Umkleideräume in unserem Yoga Studio 🙂.

OK, ICH BIN ÜBERZEUGT! WAS JETZT?

Hol Dir Dein INTRO TRIAL – unbegrenztes Yoga für 10 Tage für nur 10 €.