Energizing Yoga flows am Morgen geben Dir neue Energie und Slow Flow, Yin Yoga oder Restorative Yogastunden am Abend helfen Dir, völlig loszulassen und zu entspannen. Geführte Meditationen, Pranayam, Sound Healing Sessions und viele Impulse für mehr Achtsamkeit runden Deine Reise ins Hier & Jetzt ab. Und das alles mit den Klängen und Gerüchen der Natur im Hintergrund. Nimm am Retreat von Manas Yoga teil und sieh Dir das Beispielprogramm unten an.
Beispielprogramm
07:30 – 08:00 Japa Mala Meditation (Mala beads sind im Preis inkludiert)
08:15 – 09:45 Praxis am Morgen
10:00 – 12:00 Brunch
15:30 – 16:30 Snack | Freie Zeit
16:30 – 18:30 Tonglen (optional) | Restorative + Sound Healing
19:30 – Abendessen
Adresse:
Dom – Aurora Faszination Nature
Grassen 5, 9311 Kraig, Kärnten, Österreich
Preis:
750 EURO * – Frühbucher bis 31.01.2024
850 EURO * – Nach dem 31.01.2024
* 10% Ermäßigung für Flüchtlinge, Arbeitssuchende, Studenten, sozial benachteiligte Personen, Lehrer usw.
* Ein Ratenzahlungsplan ist möglich – 350€ vor dem 31. Dezember und 125€ jeden Monat von Januar bis April 2024
Bist du ein Mitglied? Dann erhalte 10% Rabatt auf dieses Retreat!
