Erschließe neue Möglichkeiten mit der Kraft des Gurtes

Bist du bereit, dich anzuschnallen? Nimm an unserem dreistündigen Gurt-Workshop teil, in dem wir die überraschend vielseitige Welt der Yogagurte erkunden und entdecken, wie dieses einfache Hilfsmittel deine Praxis verändern kann!

Wir werden mit verschiedenen Techniken und Ansätzen spielen und den Gurt einsetzen als:
– Eine Erweiterung deiner Reichweite
– Eine sanfte Führung für präzise Ausrichtung
– Ein unterstützender Freund in schwierigen Posen
– Ein Werkzeug für tieferes Halten und Dehnen

Von bekannten Asanas bis hin zu neuen Variationen werden wir ausprobieren, wie der Gurt völlig neue Möglichkeiten in deiner Praxis eröffnen kann. Du wirst überrascht sein, was alles möglich wird, wenn du die richtige Unterstützung hast!
Freuen dich auf Experimente, Entdeckungen und jede Menge Aha-Momente, während wir dieses täuschend einfache, aber leistungsstarke Hilfsmittel erkunden.

– Alle Niveaus willkommen – egal, ob du neugierig auf Gurte bist oder dich schon gut auskennst
– Alles wird gestellt – Gurte und Matten sind im Studio verfügbar

Bitte bringe mit:

Nur deine Aufgeschlossenheit und dein fröhliches ICH!
Komm zum Spielen, Entdecken und sieh selbst, was der Gurt für deine Praxis leisten kann! 🙌