Die Einladung lautet, sich vertrauensvoll der Atmung hinzugeben und sich dem Unbekannten und Neuen in dir zu öffnen. Es ist deine Reise, und ich freue mich darauf, dich darauf zu begleiten.

WAS SIND DIE VORTEILE?

Atemarbeit kann eine zutiefst heilende Erfahrung sein. Sie kann festgefahrenen Emotionen neuen Raum geben, neue Einsichten und Klarheit schaffen und eine tiefere Verbindung zu deiner inneren Weisheit, deinem inneren Frieden und jenem Teil von dir herstellen, der so viel mehr ist als deine alltägliche Erfahrung.

Ein paar Informationen vorab:

– Es sind keine Vorkenntnisse im Bereich Atemarbeit erforderlich.

– Bitte iss etwa zwei Stunden vor der Sitzung nicht zu viel.

– Trage bequeme Kleidung

– Bitte komme 15 Minuten vor Kursbeginn.

Dieser Workshop wird auf Deutsch und/oder Englisch abgehalten.

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